Alimentos para replantar em casa

Alimentos para replantar em casa - Ademilar

Cultivar ervas, legumes e verduras em casa traz diversos benefícios, a começar pela praticidade de ter sempre por perto alguns dos temperos e ingredientes das refeições. Além disso, a cozinha ou a sacada ficam muito mais bonitas – e até perfumadas – quando decoradas com os vasinhos.

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Como organizar brinquedos

Como organizar brinquedos - Ademilar

Quando as crianças passam muito tempo brincando, elas garantem o desenvolvimento mental, emocional e cognitivo, Mas para os pais não ficarem de cabelo em pé depois da diversão, os pequenos precisam aprender a organizar os brinquedos.

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Série “Chega de Bagunça”: espaço de estudos

Série “Chega de Bagunça”: espaço de estudos - Ademilar

Atualmente, a maioria das instituições de ensino tem módulos através de plataformas online, assim como cursos a distância, que são preferência para muitos alunos. Porém, estudar remotamente requer bastante concentração, o que só é possível em um ambiente organizado e voltado para este fim, onde cada material tem seu lugar para melhorar a produtividade.

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Precisando desacelerar? Coloque atividades relaxantes na rotina

Precisando desacelerar? Coloque atividades relaxantes na rotina - Ademilar

Ao contrário do que se possa imaginar, ter um hobby não deve ser visto como algo supérfluo. Para alguns especialistas, encontrar uma atividade que traga prazer é tão importante quanto dormir, por exemplo. E se você está se sentindo estressado, os hobbies são ainda mais necessários, pois ajudam a driblar as tensões. Confira abaixo algumas sugestões de atividades relaxantes para incluir na rotina.

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