Série “Chega de Bagunça”: academia

Série “Chega de Bagunça”: academia - Ademilar

Montar uma academia em casa é uma alternativa para se manter em forma sem prejudicar o orçamento. Com poucos equipamentos e acessórios, que podem ser colocados em cômodos pequenos, é possível fazer diversos exercícios e garantir a saúde mesmo sem frequentar uma academia tradicional.

Série “Chega de Bagunça”: academia - Ademilar

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